Hormon melantak !!!

 

PMS nak datang ni , aktiviti makan menjadi jadi..

Tak lapar pun mesti nak sumbat mulut dengan makanan.

Macam mana itu ?

Hanya busy yang boleh buatkan Tifa lupa nak makan , tapi cari jugak coffee.

Lepas breakfast 10 minit mesti nak benda manis tak pun  jajan atas meja .

 

Semalam pergi Tesco, macam-macam Tifa angkut bawak balik .

Banyak angkut makanan lah apa lagi.

Tinggi betul nafsu.

Nanti bila period dah datang , makan pun tak lalu.

Kelakar kan kan .

Perut dah buncit ni , walaupun orang lain tak nampak , aku yang tengok macam tak lalu .

 

So, nak makan pun makan tapi mesti makan jajan yang healthy .

Contohnya buah ke yogurt ke .

Tapi yang peliknya bila sampai  rumah terkawal sikit .

Tak ada pula rasa nak makan .

Tapi bila datang opis, nak pulak ada

Tau la jadi apa kan ?

Sumbat aje …