Tenkyu !! Ramadhan telah menghilangkan perut buncitku.

Yeee Haaa…….

Perut Tifa yang sebelum puasa buncit sudah kempis ….kesan daripada makan tahap Gaban.

Bulan Ramadhan telah menyedarkan Tifa untuk makan berpada pada .

Bulan biasa makan tak ingat kiri kanan.

My hubby pun berat badan dah turun . Walaupun Tifa tak ikat pun perut dia.

Terasa perbezaannya.

Seluar lama my hubby semua dah muat .

Baju kerja pun dah muat balik .

Tak yah membazir. Tak yah pergi slimming centre .

Hari tu beria ria nak pergi tapi simpan dahulu dalam hati.

Lagipun nafsu nak makan bulan puasa ni tak lah beria sangat .

Sebelum berbuka memanglah.Dah berbuka tiada nafsu.

Masa bulan puasa makan tak adalah  nak tahan tahan .

Lagipun kami makan kat rumah , boleh tahu berapa banyak kalori yang kami ambil.

Tapi Tifa nampak bulan puasa ni makan ikut time ikut waktu .

Walaupun makan nasi, tapi berat badan dah okey balik .

Gembira nak pakai baju raya ni.

Tak sabar betul .

Walaupun begitu , untuk mengelakkan daripada berat badan naik balik,

Daripada beli perabot untuk raya , Tifa telah membeli  basikal yang tak  boleh bergerak.

Kayuhlah macam mana pun , still tak boleh nak gerak .

My hubby cakap “orang raya beli furniture, dia beli alat exercise”

Senyum ajerlah. Kenang  fikir jauh ke depan . Ingat orang tersayang .

Hadiah for my hubby yang selalu nak bagi macam macam alasan untuk tidak exercise.

Tanda saying katakana.

Chayyok semogai  berat maintain walaupun dah cecah umur 3 series nanti . Amin.