Habit makan jajan ....

Buka Baby center tadi.

Ada pula cerita pasal budak macam Farhan memerlukan energy yang tinggi . Tak larat nak kejar walaupun satu masa dahulu kami berdua ni  atlit sekolah yang kuat lari .

Energy = makan . Tak makan karang lapar pulak , pastu tak larat nak lari .

Bukan semestinya perlu makan jajan atau keropok , yang manis manis . Banyak keburukannya. Gigi pun rosak . Cost lagi …..nanti kang menghadap pula doctor gigi . Too bad kan ?

Banyak lagi makanan lain di dunia ini .

Contohnya, apples, bananas, a peanut butter sandwich, a chunk of cheese.

Kesimpulannnya perlu berkhasiat .

Pilih yang bagus-bagus sahaja untuk tumbesaran mereka.

Persoalannya setakat mana keprihatinan kita ?

Frankly speaking , Tifa tak aware sangat .

Apa yg Tifa makan , itu yang Farhan makan. Macam tak patut pun. Sian kat anak . Nanti jadi habit sampai besar .

Lepas tu bila anak gemuk dan badan dipam pam , mulalah salahkan nasi lemak buah bidara …..masuk surat khabar .

Sebenarnya bila dah jadi habit memang tak boleh nak buang . Nak buang sangatlah sukar .

Tapi kalau dah dibentuk daripada kecil, confirm nampaklah makanan apa pun , pasti tak diusik disebabkan disiplin .

Kalau Farhan minta coklat, tak boleh nanti gigi rosak ,

Kalau nak makan jajan, tak boleh nanti gumuks.

Tak pun satu lagi cara, ajak satu family bersenam….exercise pusing satu tasik .

Yang paling liat , nak bangun pagi tukar baju, dan lepas tu mengeluarkan peluh .

Jajan …kadang kadang  .

Boleh ke macam tu? Jawapannya tak boleh .

Tak bagus , tak berkhasiat .

Jangan lah makan depan anak betul tak ?

Instead of jajan, mari makan buah buahan .

Kan sihat tu .ni

Maknya ni banyak sangat alasan.

Resist to change . Itulah saya.

Berubah untuk kebaikan , apa salahnya kan ?