Dugaan ketika berdiet

1.  Makanan di depan mata

Confuse nak tolak ke nak makan ? Padahal favorite food. Telan air liur lak gamaknya .

Kalau masak, confirm rasa macam nak makan nasi dua tiga pinggan .

Makan seciput jer buat rasa.

     

2.  Cake coklat yang sedap

Waktu ni lah teringin nak makan  manisan . Cake chocolate, I like .

Divertkan nafsu makan buah buahan jer la .

   

3.  Cerita kat tv lebih menarik daripada bersukan

Tak tahu nak pilih yang mana satu . Ikutkan hati lebih baik bergolek depan tv sambil tengok Tentang Dhia. Daripada duduk mengeluarkan peluh . Dugaan betul .

4.  Burger vs Roti

Mana yang lenih menyelerakan ? dua dua tak besh . Tapi sebab malas nak masak , pilih burger la kan . Kita pun tahu, kalau masak kat rumah boleh control kalori intake kita . Kita tahu apa yang kita taruk dalam makanan. Minyak apa yang kita guna . Kalau kat kedai , mesti pakai minyak yang dah guna buat goreng ayam ke ikan . Diorang nak cut cost , tapi kesihatan tak dipentingkan . uhuhu .