1. Untuk dapatkan badan yang fit -senang nak pakai baju . Boleh pilih apa- apa baju yang kita mahu . Kalau dulu tifa beli baju yang bersize lebih kecil daripada baju yang ada. So ia akan motivate diri kita untuk menuruskan badan dan dapat memakai baju yang diidam idamkan . Tak sangka it's works.
2. Untuk elakkan masalah kesihatan - Ini memang patut. Orang kata penyakit semua datangnya daripada perut kita.Kalau makan banyak sangat makanan yang berminyak sangat kuatlah badan kita bekerja untuk memproses segala kekotoran yang ada di dalam badan . Sangatlah kasihan pada badan yang perlu bekerja keras.
3. Meningkatkan keyakinan . Memang betul pun . Bila kita mempunya tubuh badan yang sihat dan cantik . Dengan sendirinya kita akan mempunyai keyakinan yang tinggi .
No comments:
Post a Comment