Jom keluarkan peluh

Weekend , Tifa ada netball match .So keluarlah peluh yang lama dah tak dikeluarkan . Sekali sekala bergembira dengan kawan kawan di tengah padang . Memang berbelanglah muka aku dek kena panas. Tapi Enjoy :) Tak kisahlah . So sambil sambil tu Tifa bawa Farhan sekali . Biar dia jumpa padang . Bebas dia berlari . Bawa sebiji bola . So kalau nak main bola mesti nak ada kawan tendang bola . Farhan ni agak pemalu . Mula mula Tifa jadi teman dia main bola, then ada la budak budak kat situ yang nak main sama. So he makes friend .Happy dia . Lari satu padang yang luas tu .

Happy Farhan dapat berlari .Budak ni kalau dah dapat berlari tak ingat benda lain . Nak nak jarang jarang jejak kaki kat padang .

Kat kawasan rumah tak de peluang nak lari bebas macam burung .

Ada gaya macam pemain bola tak saya ? Sambil ibu main netbal , sambil tu Farhan main bola. nasib baik dia tak cranky . Kalau tak tak ada can ibu nak main bola :)

Our team win :) Yeay , ibu menang :) Berkat teamwork , kami menang walaupun tipis. Nasiblah tak berlatih , so masa game mesti kerja keras sikit :)

Masa tengah tunggu game, kami lepak lepak bawak tempat teduh . Maknya kepenatan. Farhan pun join lepak sama sama . Budak ni baring sambil minum susu . Mintak ibu jadi bantal :)

Tifa jadi GD. Masa sekolah rajinlah Tifa main . Ni pun main suka suka. Tak berlatih pun . Tau tau terus main . Setengah game jer terus pancit . Tak macam waktu sekolah menengah dulu , bagilah apa game pun dari pagi sampai petang pun sanggup :)

Gambar Farhan pegang bola.

Budak ni main panas. Suruh duduk tempat teduh pun tak mau :)

So after this , nak kena rajin keluarkan peluh , bukan untuk Tifa jer tapi untuk satu Family .
Stay fit and stay healthy .